木之韩养生减肥怎么样 按摩减肥点穴

 2022-03-30
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同是减肥,为什么有人容易有人难?这是因为没弄清楚自己肥胖的成因!潘文宇介绍,单纯性肥胖的中医辨证分型,分为“实胖”和“虚胖”两大类。而且两者成因并不相同。虚胖指的是脾胃气虚、肾阳虚引起的体内湿痰淤积。简单的理解就是新陈代谢慢,气血运行不畅,运化水湿、运化水谷的功能不好,导致水湿停留在身体的时间过久。虚胖的人也会出现吃很少却瘦不下去的情况。而且容易出现乏力、疲惫的感觉,稍微活动一下就很容易出汗,所谓喝水都会胖的人就多为虚胖。

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平台期会让减肥处于停滞或者增重状态是很常见的事情,所谓平台期的意思就是,你的减肥进入了瓶颈期,体重不再下降,甚至有反弹的趋势,这也是导致体重不降反升的原因之一。不过一般来说,进入平台期后,如果你不改变之前的运动方式和饮食的话,那么体重是很难再降下来的,有些人在看到平台期体重一直不下降就开始想要放弃,这样很容易出现反弹现象。

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埋线减肥原理是什么?埋线减肥方法是将可被人体吸收的一种“白质线”利用特殊的针具埋入穴道,通过纤体对穴位产生持续有效的刺激作用,包括调整人体的内分泌、神经系统及新陈代谢,较后达到瘦身减肥的效果。埋线减肥是根据患者的个体差异、不同症状、不同的肥胖原因进行辩证选穴,然后在穴位上埋线,起到疏通经络、调和气血的作用。