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在开业之后，每月的租金为0.63-0.81万，发放的工资是1.5-2万，这是在运营成本中占比很高的两部分开支。无论是租金水平还是工资待遇，都会受到区域因素影响，同时也要考虑到店面大小，人均每月3000-4000，只需5人即可经营。另外日常开支900-1100，备用资金是6-8万左右，准备充分之后就能够启动顺利运营了。

“一旦体重过重，就应该考虑减肥。”减肥的方法很多，由于中年人减肥主要是出于健康方面的考虑，与年轻人追求身段的目的有所不同，因此方法的选择也不尽相同。中年人由于身体机能开始下降，减肥不当可能引发多种疾病，单纯节食减肥或用药物减肥并不适合中年人群。对中年人来说，运动加合理饮食是最好的选择。此外，减肥最好请相关专家来为自己制定计划，并要持之以恒。

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通常我们所说的易瘦体质就是不管怎么吃都不会变很胖的体质。易瘦体质大体上可以分为两种：一种是体内对食物的消化吸收功能不太强的，另一种就是能够很快将体内的能量消耗掉的。第一种体质由于对营养的吸收能力过低而很难变胖，例如一些与生俱来的体质或是在生病的时候身体的吸收功能减弱等都属于这一类的情况;而后一种体质由于体内的新陈代谢很活跃所以也使得体内的能量消耗很快因此也很难变胖。

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