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如何突破减肥瓶颈期呢？减肥之所以会进入瓶颈期，是因为身体已经适应了你较为固定的运动方式、饮食习惯、作息时间等。你可以通过延长运动时间、提高运动强度、变换运动项目、调整运动节奏等方式让运动计划更加多元化。比如延长10-15分钟的运动时间、增加一两组深蹲、尝试更有趣味性的变速跑等等这些小改变，会让身体的代谢速度加快，从而加速减重。

减肥都是希望能一直减下去，但是有的时候会有减肥的平台期，节点，这个时候千万不要灰心，坚持锻炼，体重就会往下面掉了。很多人都不知道减肥平台期是什么？通俗的理解其实就是减肥进入到某一节点后，体重减不下去！

经过六年的不懈努力，木之韩生态减肥不仅自己研制生产了减肥用的“脂肪分解紧肤素”，还研制了的祛斑面膜，为多名爱美女士解除了困扰多年的祛斑问题。在未来的时间里，木之韩生态减肥会以更优质的服务，更公信的技术、更出众的经营理念，本着“缔造美丽，传播美丽，一心为美，一心为您”的宗旨，为更多的爱美人士带去福音。



减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。肥胖不但影响形象而且也严重威胁着人体的健康。一旦减肥，我们就希望越快越好，其实这是错误的，瘦的越快也会给身体带来大问题，下面木之韩生态减肥给大家介绍防止减肥后皮肤松弛的方法，大家一起来看看吧！

什么是水肿型肥胖？很多女性朋友在经过一段时间减肥后，明明体重下降啦，可是腰、腿却粗壮如前，这种情况，就是传说中的水肿型肥胖。什么是水肿型肥胖？针对水肿型肥胖加盟减肥店有简单的判断方法：用手捏自己腰上的肉，感觉软的是水肿型肥胖，感觉硬一点是脂肪型肥胖。想知道自己是否水肿，有一个较简单的方法：早上起床后双手握拳，如果感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍，那么很不幸，你今天水肿了。

木之韩减肥的合作费分为几个等级，按照你开店的大小来为你匹配相对应的合作方案，150平方以内的店，合作费为2.8万元，150平到300平之间的店面，合作费4.8万元，300平方到400平方之间的品牌合作店，收取8.8万元的合作费。除了合作费之外，合作方就不需要再向公司缴纳任何的费用了，后期店面开业后公司会免费配送等值的货物。