苹果型身材女人的腹部和背部都非常强健，上半身一旦发胖就容易显得笨重不够精致，腰部不明显，臀部平坦，双腿修长。一般来说，腰粗+臀小+腿相对长细=苹果型。

苹果型是比较好判断的一种体型，判断的关键就是腰围。体重120+，腰围超过80cm，臀围相对比较小，腿比较长，不算太粗（和腰比），一般都属于苹果型身材。

木之韩减肥瘦身针对【苹果型身材】的腰腹减肥塑形方法，不节食、不用药、不用增加运动，想瘦哪里瘦哪里，躺着就能瘦，对背部、腰部、颈部减肥和内脏减肥效果好，木之韩减肥瘦身对一些顽固型肥胖、药物减肥和一般中医减肥无效者、啤酒肚、局部肥胖人群都有十分明显的效果。