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基本代谢率随年龄和体重的增长而下降，对抗这个趋势最有效的办法是把热量限制与锻炼身体结合起来。锻炼对于减肥来说是绝对关键的。锻炼不仅仅燃烧热量，而且还能压抑人的食欲。它还能在24至48小时内提升代谢率，在锻炼活动完成很久以后继续燃烧热量。如果没有通过锻炼而达到代谢率的提升，减肥就是令人痛苦和极其缓慢的事情，许多女性最终会失去动力，放弃饮食疗法。就跟选择不同饮食疗法一样，我们向来都建议先看医生，然后再考虑某一种锻炼计划。

木之韩减肥已开展品牌管理及连锁合作与品牌产品销售业务多年，全力拓展美容纤体事业，发展成为集产品研发、教育、培训，市场行销、品牌服务、连锁经营于一体的现代化企业。木之韩减肥新研制的中医绿色减肥技术，是一种用功能材料、纳米工艺等高新技术制成的隐形针灸调理器。它分正极和负极两种型号，分别作用于人体体表穴位，形成多个微型磁场，减肥时根据不同肥胖的类型和个人的生活习性，选择相应的减肥穴位和针法，通过持续刺激人体经络产生穴位效应。



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女人产后怎样能快速瘦身？宝宝总算出生了，随之而来的难题之一就是妈妈的粗腰胖腹，以及变宽的臀部和有些下垂的胸部。爱美的妈妈们纷纷寻找有效的产后快速瘦身妙招，在此减肥加盟店提醒大家，减肥并不是着急的事情，再快的方法也是需要一段时间才能见到成效的，并且刚生产完的女性身体还处于恢复期，一定要在身体情况允许的前提下减肥。

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